美肌！美白！スキンケア講座

洗顔について

洗顔料の目的は、肌の油汚れをしっかりと落とすことです。
洗顔料などもありますが、意味がありません。
洗顔料は、肌の汚れを落とすということだけに注目して選びましょう。

洗顔料は、洗顔フォームよりも、固形石鹸がベストのようです。
固形石鹸は、しっかりと汚れが落ちて、肌に余分なものが残らないようです。

しっとり系の洗顔フォームには、油分が含まれています。
固形石鹸には、含まれていません。
石鹸では洗浄力が強すぎる、という人には、石鹸を使いましょう。
肌を触ると、肌がキュッキュッというくらい脂を落としたじょうたいにすることが理想的です。
肌に残った油分は酸化して、老化の原因になります。
洗顔では脂をしっかり落とし、そのあとのお手入れで保湿などを行いましょう。
洗顔料が、固形であるか液状であるかなど、形状は、良し悪しには関係ありません。
形状のタイプでは配合成分によって決まります。
悪しが配合成分によって決まるというのは、化粧品に言えることです。

形状は洗顔料の良し悪しに関係ない、というものの、クリームタイプの洗顔フォームなどは、洗浄力が弱く、油分が多いようです。
ツッパリ感がない、など、肌に優しいイメージがありますが、油分は肌に良いものではありません。
洗顔は、汚れや脂を落とすことだけを目的にして、肌の保湿はそのあとのお手入れでするのが良いようです。

【洗顔のコツ】
肌に残った油分は、酸化して老化の原因になります。
朝と夜には必ず洗顔を行う、ということを習慣にしましょう。

朝と夜には、石鹸でしっかりと油分を落としましょう。
油分をしっかりと落とし、保湿はその後のお手入れで行うようにしましょう。

洗顔のポイントは「泡」です。
洗顔料は、肌に乗せるだけで汚れを浮き上がらせてくれます。
洗顔は、肌を痛めないために、こすらないように行います。
洗顔するためには、たっぷりの泡が必要になります。
スポンジやネットを使うと、泡立てが楽です。
泡を顔にのせて汚れとなじませて、指と顔の間に泡が洗います。
卵を割らないようにつかむときのような力で、優しく洗いましょう。

順序は、クレンジングと同じで、額から鼻にかけてのTゾーン、次にあごからほっぺたまでのUゾーン、目もとと口もとに。
この順番に泡を乗せていって汚れをなじませて、それからぬるま湯ですすぎます。
肌に脂が残っていると思ったら、Tゾーンだけ２回洗ってもOKです。
泡を洗い流したら、タオルで肌を押さえるようにして水分を拭き取ります。
こするのは肌にこすらないように拭き取りましょう。