美肌！美白！スキンケア講座

コラーゲンとセラミド

コラーゲンとはタンパク質の一種で、体には、皮膚だけでなく、筋肉、骨、内臓など、いたるところに存在しています。

肌のコラーゲンは真皮にあり、真皮の約７０％がコラーゲンです。
コラーゲンは、ゴムのような弾力のある繊維で、そのおかげで肌は押しても元に戻り、少々は伸び縮みします。
ゴムが古くなると伸びなくなるように、コラーゲンも、加齢や紫外線によって弾力を失ってしまいます。

コラーゲンというのは繊維なので、表皮細胞のようにターンオーバーはしません。
繊維芽細胞というところで新しく作り出され、古くなったものは酵素などで分解されます。
ゆっくりとしたもので、代謝するのに、２〜６年かかるといわれています。
４０代以降になると、コラーゲンはほとんど作られなくなります。
これが、シワとたるみの原因になります。

【セラミド】
角質には、体内の水分を保護したり、触れるものから体を守る、バリア機能というものがあります。
そのバリア機能は、肌の中にあるセラミドの量と関係していて、セラミドが減ると、角質のバリア機能は弱くなってしまいます。

角質層は、レンガとセメントにたとえられます。
角質細胞がレンガのように積み重なっており、そのレンガとレンガをくっつけているセメントの役割をしているのが、セラミドのような物質です。
セラミドが少ないと、角質細胞はとどまることがで一部がはがれてしまいます。
そうなると、肌の表面では、粉をふいたようになります。

セラミドがないと水分が確保できないので、セラミドは肌にとって欠かせないものなのです。
年とともにセラミドが作られる量は減ってくるので、乾燥しやすくなっていきます。