美肌！美白！スキンケア講座

胸・背中のニキビ

皮膚の清潔を保つことは、ニキビを予防するには大切なことです。
しかし、胸や背中にできたニキビを、お風呂でナイロンタオルでゴシゴシと洗ったりしては、悪化してしまいます。
そんなことを続けていたら、シミになってしまうこともあります。
洗うときには普通の綿のタオルを使い、やさしく洗いましょう。
ボディーソープよりも普通の石鹸の方が良いようです。

胸や背中にニキビができやすい人は、ボディークリームを使わないようにしましょう。
ボディークリームに含まれる油分が、ニキビの原因になるからです。

肌にシャンプーやリンスが残っていると、肌への刺激になります。
シャンプーやリンスをした後に、体を洗うようにしましょう。

朝と夜にシャワーを浴びて、夏場は汗をこまめにふきとりましょう。
これを行うだけで、ニキビが改善することもあるようです。

また、胸や背中のニキビは、着ているものの刺激で悪化します。
服は、吸湿性が良くて、肌触りが良いものを選びましょう。