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化粧水
肌には水分が大切ですが、化粧水がそのまま肌の水分になるわけではありません。
肌の水分を守ることに最も貢献しているのは、セラミドです。
セラミドは年齢とともに減っていくので、年齢とともに肌の水分も減っていくことになります。
ですので、肌の水分を補うためには、セラミドを補ってあげる必要があります。
もしくは、セラミドのかわりに、ヒアルロン酸などの保湿成分を補うのも有効です。
つまり、肌のうるおいには化粧水が重要なのではなく、保湿成分が重要なのです。
化粧水のほとんどは水で、水の中には保湿成分をあまり配合できないのです。
ですので、化粧水を何度もつけなおしても、あまり意味がありません。
また、化粧水は、コットンなどではなく、指でつけましょう。
コットンは繊維なので、肌に小さな傷ができてしまい、肌を痛める原因になってしまうからです。
保湿とは、化粧水をつけることではなく、保湿成分を肌に与えて、肌の保水力を高めることです。
保湿に必要なのは、化粧水ではなく、保湿成分を含んだ美容液やクリームなのです。
極端にいってしまうと、肌のお手入れに関しては、化粧水は必要ないともいえるものなのです。
ただし、ビタミンC誘導体は、クリームなどよりも水に配合した方が安定するようです。
化粧水を選ぶときには、ビタミンC誘導体を含んでいて、他の成分をあまり含まないシンプルなものを選びましょう。
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