美肌！美白！スキンケア講座

洗顔のコツ

肌に残った油分は、酸化して老化の原因になります。
朝と夜には必ず洗顔を行う、ということを習慣にしましょう。

朝と夜には、石鹸でしっかりと油分を落としましょう。
古い油分をしっかりと落とし、保湿はその後のお手入れで行うようにしましょう。

洗顔のポイントは「泡」です。
洗顔料は、肌に乗せるだけで汚れを浮き上がらせてくれます。
洗顔は、肌を痛めないために、こすらないように行います。
こすらないで洗顔するためには、たっぷりの泡が必要になります。
泡立てようのスポンジやネットを使うと、泡立てが楽です。
洗顔料をたっぷりと泡立てたら、そのたっぷりの泡を顔にのせて汚れとなじませて、指と顔の間に泡がクッションとなるようにして洗います。
卵を割らないようにつかむときのような力で、優しく洗いましょう。

順序は、クレンジングと同じで、まず額から鼻にかけてのTゾーン、次にあごからほっぺたまでのUゾーン、最後に目もとと口もとに。
この順番に泡を乗せていって汚れをなじませて、それからぬるま湯ですすぎます。
肌に脂が残っていると思ったら、Tゾーンだけ２回洗ってもOKです。
泡を洗い流したら、タオルで肌を押さえるようにして水分を拭き取ります。
こするのは肌に良くないので、こすらないように拭き取りましょう。